わんこの踏み台昇降日記

病気して体力がないところに2018年の夏の暑さ。辛い。外に出れない。体力が落ちていくばかり。仕事復帰に向けて体力つけたいのに…。と家でできる踏み台昇降に挑戦。わんこはどこまでできるかな。

2018-08-01から1日間の記事一覧

わんこの赤裸々データ

今日の踏み台昇降 時間:午前中 踏み台昇降の分数:20分 メモ:タオルの準備忘れた。 わんこの赤裸々データ! 身長:167cm 体重:70.2kg 体脂肪:36.5%バスト:93cm アンダーバスト:78.5cm ウエスト:87.5cm ヒップ:98.5cm 二の腕:32.8cm 太もも:58.5cm …